官这才满意的点了点头。
胡教官继续说道:听着,以后在训练中不管做什么,都得先打报告,谁要是没有打报告就给我擅自行动,那就别怪我对你们不客气了!听到没有!
是!同学们大声的答道。
好,接下来我们开始进行军姿训练,首先,我要教你们站军姿,胡教官一边说着,一边进行示范,大家先看我示范,要挺胸,抬头,收腹,身体微向前倾而后,胡教官做出了一个完美的军姿,引来了同学们佩服的眼神。
看清楚了吗?胡教官吼道。
清楚了!
立正!胡教官一声令下,一班的同学立刻按照要求做好动作,胡教官看着他们,然后绕着他们的队伍走了一圈,哪些同学的动作不标准,他就替他们纠正一下。绕完一圈以后,胡教官满意的看着他们,接着便就地坐了下来,因为一班的人比较少,十个人一排,总共才三排,所以即使他坐了下来,也能够看的一清二楚。
给我好好的站着,要是我发现谁的姿势不正确,我就罚他!胡教官吼道。
此刻已是正午时分,毒辣的太阳透过树叶照射进来,一班的学生开始有些受不了了,长时间维持一个动作,身体的血液开始有些循环不畅,豆大的汗水慢慢的将他们衣服弄湿了。
胡教官看着他们一脸痛苦的表情,然后站了起来,说道:接下来,我们学习稍息,稍息的时候,左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。手向后背,左手握右手腕,右手手指.xzsj8.并扰自然弯屈,手心向后。就像这样。胡教官示范道。
看清楚了吗?胡教官吼道。
清楚了!同学们齐声道。
稍息!胡教官一声令下。同学们齐刷刷的做好了动作,胡教官巡视了一圈,纠正了一些错误以后,又坐在地上休息了。
中午十二点半,休息的时间到了,学生们累了一早上,回到自己的帐篷里都有些动弹不得了。陈煜有些好笑的看着梁物易装死般的躺着,伸脚踢了踢他,喂,这就不行了?所以我就说嘛,你们这群没练过功夫的人,肯定会受不了的!
梁物易朝他摆了摆手说道:是,你比较厉害!
我去给你拿些吃的过来,你先躺一下吧!陈煜看着他一副累极的模样,摇了摇头,便出去找吃的了,他早就已经饿坏了!
吃过午饭以后,他们有一个半小时的休息时间,陈煜为了恢复体力,也躺下来准备睡觉,他看了看梁物易,发现对方早就已经睡着了,陈煜看着他有些好笑的摇了摇头,运动神经差的人,果真是经不起折腾。
下午的训练依旧枯燥无味兼折腾人,同学们在教官的震天吼中,又累又怕的度过了一个难捱的下午。
下午六点多,洗澡的时候,女生们被带到了森林
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