第二天,孟云正式归队。br>孟云换好了球衣,早早来到球馆,队友们陆续到来,很快克雷格等人,以及斯波尔斯特拉教练也到了。
“集合。”克雷格喊道。
众人集合,站成了一排。
斯波尔斯特拉站在球员们前面,语气严肃而又认真:“现在我们所有球员都已经归队,新的赛季也即将到来,我希望我们在新的赛季能够做的更好,走的更远。上赛季我们打进了东部决赛,这个赛季,我们的目标就是夺得东部冠军。”
闻言,孟云眉头一挑,教练没有说“剑指总冠军”,但以nba东西部目前的格局来看,夺得东部冠军最大的对手就是骑士队,而骑士队的强大有目共睹,真要是击败了骑士队,夺得东部冠军,那么总冠军也并非不可企及。
斯波尔斯特拉也是这么认为,所以他没直接说“夺得总冠军”,作为东部球队,如果不能击败骑士队,谈总冠军也就变得毫无意义。
“告诉我......”斯波尔斯特拉加重了语气:“你们有没有信心?”
“有。”众人齐声大吼。
斯波尔斯特拉点头,露出一抹微笑:“很好,我相信我们一定能够做到。好了,大家解散,ziyou训练,一个半小时之后进行全场对抗训练。”
众人呼啦一声散开,各自训练。
ziyou训练不仅仅包括技术训练,还包括体能训练,球馆里有体能训练师,你可以去体能训练室进行训练,训练师会指导你。
孟云没有急着进行技术训练,而是来到体能训练室。
“这两三个月感觉我的身体素质又提升了一些,至于究竟提升了多少还真不太清楚。”孟云想着:“嗯,测试一下就知道了。”
之所以首先来到体能训练室是因为体能训练室不仅可以训练,还可以做一些体能方面的测试,例如身高、体重、弹跳、爆发力、速度、力量等等......
看到孟云进来,训练师霍尔咧开嘴,笑道:“孟,是想要测试一下吗?说真的,你比几个月前更强壮了,好像还长高了,也不知道是不是我的错觉。”
孟云道:“对,我想先测试一下,对自己的身体有个更直观的了解,也好更有针对性的进行体能训练。”
霍尔点头:“行,那先准备一下吧。”
归队之后首先进行体能测试其实是一个不成文的规定,一个休赛期过去,球员的体能肯定会有一些变化。有些人在休赛期偷懒,身体素质下降,测试之后得到直观的数据,哪些方面下降了,可以针对性的进行训练,尽快恢复到以前的状态;一些人在休赛期练的刻苦,也需要测一测,查漏补缺,进一步提高。
所以霍尔早就习惯了,迅速的调试好设备,孟云也做了一番热身,测试便开始。
项目也就是常规的那些,身高、
请收藏:https://m.mujiuzhou.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)